
פרה אורגזמה
פרה-אורגזמה
מהי אורגזמה? אורגזמה היא שיא ההנאה המינית, שחרור המתח המיני.
אורגזמה היא שילוב של תהליכים פיזיולוגיים, תחושתיים ורגשיים. זהו רפלקס בלתי רצוני, אף שהתהליך שמוביל אל האורגזמה תלוי במרכיבים רבים (ראי איור).
כשלושים אחוזים מהנשים חוות קושי בהגעה לאורגזמה. חלק מהנשים לא הגיעו מעולם לאורגזמה וחלקן מגיעות אליה רק עם בני/בנות זוג מסוימים או בתנאים מסוימים. לקושי להגיע לאורגזמה יכולות להיות סיבות רבות, בהן חוסר נינוחות או שביעות רצון מהגוף, דימוי עצמי נמוך, חוסר ידע על אנטומיית איבר המין הנשי ואזורי הגירוי, תפישות חברתיות, קשיים בתקשורת עם בן/בת הזוג, עכבות נפשיות שונות, ציפייה של הפרטנר/ית המתורגמת ללחץ, פחד מאיבוד שליטה, היסטוריה של פגיעה מינית ועוד.
דבר אחד בטוח: ברגע שההגעה לאורגזמה הופכת להיות "משימה" - הקשר עם הגוף נאבד. תחושת המתח מביאה לנשימה לקויה ומונעת זרימת דם לאזורים הרלוונטיים, הרגש והתחושה מתחלפים במחשבות המנתקות מרצף התגובות שמייצרות עוררות מינית.
כאשר יש עוררות מינית ויכולת לחוות חוויה ארוטית וליהנות ממנה, ובכל זאת קיים קושי להגיע לאורגזמה - לתרגול שיטת פאולה יש פתרון.
הטיפול המיני מתמקד בלימוד טכניקות המאפשרות להתיידד עם הגוף, ולהכירו תחושתית ואנטומית.
התרגול מאפשר להגיע לחיבור והנאה על ידי זיהוי מחסומים ושחרורם בצורה מבוקרת, ולא פחות חשוב, מחזק או מרפה את השרירים באזורים הרלוונטיים.
הטיפול מתבצע בשכיבה על מזרן, בבגדים נוחים וללא מגע.
