מתח וחרדה

מתח, חרדה, עומס - בקיצור סטרס.

 

אני מוצאת את עצמי בעיקר מלמדת אנשים לשחרר. דרך הגוף.

מסבירה שהגוף שלנו הוא החבר האמתי והיחידי שתמיד אומר את האמת, גם אם כולם מסביב חושבים אחרת. לכן כדאי להתייחס לתסמיניו כאל שפה, כמו עם כל שפה חדשה נדרש זמן מסוים בהתחלה עד שהתקשורת זורמת.

 

הגוף מדבר בשפת הסטרסים.

מתח, לחץ, חרדה, דאגה, פרפקציוניזם, רגשות של כעס, אשמה, בושה, פחדים, ריצוי האחר, מביאים את הגוף ואת הנפש לחולי וחוסר אנרגיה. המודעות שכל מחשבה שלנו גורמת לשרשרת תגובות רגשיות והתנהגותיות, כאשר מה שאנו לא רואות זה שבתוך הגוף מתרחשות גם תגובות כימיות, מופרשים הורמונים שונים, מערכת החיסונית נחלשת, כלי דם מתכווצים, מטבוליזם התא משתנה - אין לו מספיק חמצן, אין זרימת דם ואנרגיה מספקות, וכך מופיעות אינסוף תופעות שבמשך הזמן מצטברות וגורמות לפתולוגיות פיזיות רבות.

 

קל להפיל הכל על גנטיקה כשהגוף בעצם מביע התנגדות. התוצאה של חוסר הקשבה לגוף, היא שימוש בתרופות לשיכוך כאבים, שעם הזמן הופכים לכרוניים. זאת מלחמה עם סוף ידוע מראש, הגוף מנצח.

המודעות שכל רגש או מחשבה שלילית יוצרים תגובות שרשרת רעילות שהפסולת שלהן מצטברת בגוף עד שהוא לא יכול יותר לשאת את העול ואז המחלה מתפרצת. ברגע שנוצרת המודעות ולקיחת האחריות על תחושותינו - יש לנו בחירה ותמיד נוכל לתקן את המצב.

חשוב לשים לב, מה אני חושבת כשקמה בבוקר או הולכת לישון, איך אני מגיבה לעצמי ולאחרים, איך אני מתייחסת למצבים שחיי מזמנים לי.

 

מי שרוצה ללמוד לדבר בשפתו של הגוף שתשכב בשקט ותקשיב לו בסבלנות, הוא ישמח לספר מה שעל ליבו.

אני כאן כדי לתרגם לכן מה שלא תבינו.

יוליה: 050-7500586
yulia@yulia-roche.com

  • Black Facebook Icon
  • YouTube - Black Circle
יוליה רושה מטפלת בשיטת פאולה ואוסטאופתיה

כל הזכויות שמורות - יוליה רושה 2018

יוליה: 050-7500586